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夏ご飯
今日のディナーは素麺♪

あとはハル君の好きな豆腐一味汁と夏野菜の揚げ浸し。


gohann.jpg



カロリー控えすぎて お腹がすぐに空きそう(´艸`)プププ

ハル君の体重がclearされるまで、

DietなMENU予定です。

しかし!

みぅは焼肉が好物なんだな(^^;)
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【2006/07/11 00:13】 | 晩御飯 | トラックバック(0) | コメント(8)
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コメント
毎日 チャリ通はスゴイv-218

カロリーも考えての食事だし

絶対にクリアー出来そうだねv-35

私も頑張りますわ

目標設定が高いので 一応今は 元に戻らないように踏ん張ってます

焼肉は美味しい ホルモンが最高じゃん

夏ばてしないように

たまにはご褒美も兼ね

二人仲良く焼肉でも食べ

暑い夏をのり切ってくんろー
【2006/07/11 08:11】 URL | ゆっこ #-[ 編集]
v-17
最近、蒸し暑い日が続きますね。
そんな日は無性に素麺が食べたくなります。
薬味にネギ・大葉・大根おろし、3種類の味で楽しむ・・・ステキ。v-10
豆腐汁は一味をひと振り、後から汗がジワジワと出てきます。v-42
揚げ浸しはv-275が欲しくなりますが、我慢我慢・・・。
どれも、とても美味しかったです。健康を気遣ってくれて、ありがとうv-238

奥さんは途中でお腹が減ったみたいで、おかきをボリボリと食べてました。(笑)
【2006/07/11 08:54】 URL | ハル #-[ 編集]
みぅはすごいね~!!!
ほんま感心するは~

それにしてもラブラブでうらやましぃね~

みぅは夏はやせるんじゃろ~
みるるも1キロやせたわ~
【2006/07/11 10:45】 URL | みるる #-[ 編集]
夏は素麺にかぎるよね~~~。
素麺大好きだし、あっさりしてるから太らないと思って、
いっつもたくさん食べちゃうんだけど、
意外に塩分が多いらしく、
たくさん食べすぎたらダメだみたいなこと言われた。
でもやっぱり好きだからたくさん食べちゃう。

ハ(゜o゜)、私も痩せなきゃ~~~~。
【2006/07/11 11:56】 URL | あきこ #-[ 編集]
v-22>ゆっこちゃ
油断は禁物だw
夏だからこそ、ダイエットしやすいけど体を壊さないようにしないとね。
徐々にが一番♪

v-16>ハル君
自転車で通勤、熱射病だけは気をつけてね。
それで体を壊したらもともこもない・・・。

【2006/07/11 17:09】 URL | みぅ #-[ 編集]
v-35>みるるん
いあ、今までの食生活が悪かったのだよ。。
みぅはまだやせてませんw
8月になったら、バテバテだろうなww

v-22>あっこちゃ
あっこちゃ、痩せなくて大丈夫じゃ?w
見た目は細そうにみえますよ♪
素麺って、塩分が高いんだ・・・
気をつけよーっと。
ダイエットするならヨガでもいく?w
真ん中あたりで待ち合わせねw
【2006/07/11 17:12】 URL | みぅ #-[ 編集]
素麺最高v-10
これから素麺は活躍するよねv-219
和食って本当にすばらしいですね♪(水野?のおじさん風)

野菜は嫌いだけどねぇ
【2006/07/11 23:44】 URL | 真備星人 #-[ 編集]
v-17>まーびー
好き嫌い言ってはいけません!!w
「もりもり食べ野菜♪」
と、アンジュも言ってたじゃないのw
【2006/07/12 21:08】 URL | みぅ #-[ 編集]
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